O único requisitos para fazeres este curso é respirares. :)
Este é um curso para respirares melhor.
Uma respiração Funcional irá permitir-te dormir melhor, ter mais energia, encontrar equilíbrio emocional e até melhorar a tua performance física.
Este curso, com ferramentas e dicas simples irá permitir-te conhecer a qualidade da tua respiração, tomares consciência e melhorar os impactos da tua respiração.
Vais conhecer a qualidade da tua respiração.
Vais perceber quais os desafios da tua respiração.
Vais, com ferramentas simples, melhorar a qualidade da tua respiração e assim melhorar a tua saúde.
Uma respiração funcional irá influenciar a tua qualidade de sono, a tua energia diária, os teus estados emocionais e até a tua performance física e/ou desportiva.
O Ricardo é um palestrante que fala apaixonadamente de temas relacionados com o desenvolvimento pessoal.
Respiração Funcional
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