- Deve ter uma boa ligação à internet
- Reservar um tempo para estar focado/a apenas neste conteúdo
- O espaço deve ser tranquilo e sem distrações
- Assistir ao curso idealmente pelo computador
- Ter caderno e lápis/ caneta para tirar notas
O Programa Online Desapego e Amor-Próprio permite um melhor entendimento sobre as questões do amor-próprio, da auto-estima e do desapego. Neste programa realizado com muito carinho, existe teoria e essencialmente prática para que os alunos/as possam trabalhar de forma eficaz e efetiva aumentando o seu nível de amor-próprio, tão importante para uma vivência saudável e plena! Os quatro níveis do amor-próprio, os inimigos do amor-próprio e a arte do desapego, são os principais temas deste curso.
Programa:
1º Módulo – Considerações iniciais; amor-próprio, auto-estima e auto-confiança;
Trabalhar o nível físico do amor-próprio; auto-hipnose: fazer as pazes com o corpo;
Exercícios práticos.
2º Módulo – Trabalhar o nível mental e emocional do amor-próprio; Inteligência emocional; Libertação emocional; auto-hipnose: amor-próprio e auto-estima;
Exercícios práticos.
3º Módulo – Trabalhar o nível espiritual; inimigos do amor-próprio; a arte do desapego; auto-hipnose: desapego, ousar ser quem sou;
Exercícios práticos.
Bónus:
- 4 áudios de auto-hipnose para amor-próprio e desapego no valor de 97€
- Acesso a todo o material em pdf incluindo os slides
- Acesso Exclusivo à plataforma de conteúdos - KLASSPOT
- Vídeos de esclarecimento de dúvidas durante e após o curso.
- Para ti apenas por 127€ com todos os Bónus Extra!!!
- Conhecer os quatro níveis do amor-próprio;
- Identificar o estado atual em cada nível e o que fazer para melhorar;
- Desenvolver e trabalhar os 4 níveis na prática;
- Conhecer os inimigos do amor-próprio e desfazer-se deles;
- Conhecer a arte do desapego e deixar fluir;
- Ter uma nova visão sobre si;
- Reconhecer qualidades e características pessoais;
- Exercícios práticos em todos os módulos para elevar a auto-estima e o amor-próprio;
- Apaixonar-se por si!
O meu nome é Inês Sousa, sou Psicóloga, Hipnoterapeuta Clínica, Coach Certificada e Practitioner em PNL.
O meu percurso conta já com várias etapas, passando pela psicologia, numerologia, hipnose, feng shui, coaching entre outras. Trabalhei em várias áreas e percebi que o que me move e realmente me apaixona são as pessoas e orientar os seus processos de transformação e mudança para alcançarem os seus sonhos e objetivos!
Importa dizer-vos que sou um Ser Humano como vocês, com questões e desafios de vida que me permitiram crescer e evoluir. Com a vivência dos meus processos desafiantes durante anos e a constante busca pela resolução dos mesmos, descobri as chaves que me permitiram superar e transformar a minha vida! É com base nesta minha experiência e descoberta, que desenvolvi métodos de mudança, com técnicas e ferramentas que me permitem auxiliar e orientar as pessoas a realizarem um processo de transformação nas suas vidas descobrindo e/ou desbloqueando o que os/as impede de viver em harmonia com o seu propósito e potencial maior.
Sempre fui apaixonada pelo comportamento humano, e mais ainda pela crença e convicção de que é possível viver a vida com alegria e leveza, mantendo em equilíbrio todas as áreas do nosso Ser e integrando todos os desafios, naturalmente existentes nas nossas Vidas.
No meu trabalho, no mundo do desenvolvimento pessoal e humano encontro-me e encontro a verdadeira paixão que faz vibrar o meu coração! É com estas ferramentas que trabalho e que procuro o melhor em cada pessoa que me procura, pois acredito que são instrumentos essenciais para a descoberta das chaves potenciadoras que residem no interior de cada um de nós, que nos levam sempre a viver a vida em pleno equilíbrio e harmonia!
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Formação:
Desapego e Amor próprio
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